국선도, 머리 도인법(導引法)
국선도, 머리 도인법(導引法)
  • 박정숙기자 news@seoulilbo.com
  • 승인 2019.05.10 09:48
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조신법(調身法) 후편(後便)
사진=덕당국선도 제공
사진=덕당국선도 제공

동작설명

(1) 조신법 전편에서와 같은 방법으로 눈 아래 시신경에 자극을 주고 객주인혈, 아문혈, 완골혈, 풍지혈, 천주혈 순서로 자극을 준다.

효과

(1) 호흡 후의 얼굴 및 머리의 피로를 회복시켜 주고 기혈유통을 촉진시킨다.


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