국선도, 용천혈(涌穿穴)
국선도, 용천혈(涌穿穴)
  • 박정숙기자 news@seoulilbo.com
  • 승인 2018.08.10 14:39
  • 댓글 0
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용천혈 , 심음교혈, 비복근 주무르기

 

사진 / 덕당국선도제공
사진 / 덕당국선도제공

 

위치

(1)족소음 신경의 첫 번째 혈

(2)발바닥 중앙부위 족심, 즉 발바닥 중심 선상에서 앞으로 3분의 1되는곳, 발가락을 앞으로 오므리면 사람 인(人)자 형상이 나타나는 함요부를 말한다.

 

지압요령

(1)양손 엄지 끝을 나란히 혈 위에 대고 숨을 들이마시며 양팔꿈치를 펴고 허리를 젖히면서 은근히 점진적으로 누른다.

사진 / 덕당국선도제공
사진 / 덕당국선도제공

(2)2회 반복한다.

 

효과

(1)신장기능을 강화해주고 위산과다, 십이지장궤양, 위염 등 소화기 질환에도 효과가 크다.

(2)감기, 비염, 인후염, 기관지염, 중이염 등의 질환을 예방하고 치료에 도움을 준다.

(3)정력 강화에 도움이 되는 혈이다.

 

사진 / 덕당국선도제공
사진 / 덕당국선도제공

 


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